
Sötaste katten
Jag har världens sötaste katt!

H&M rabatt

Ny väska
Igår köpte jag en ny väska, det blev såklart en longchamp. Hade planerat att köpa den på Åhléns för det ordinara priset, men den jag ville ha fanns inte. Så jag och Maria gick till NK är fanns den inte heller (inte färgen jag ville ha) och det är den marinblåa och den har tydligen slutats trycka och den var lite dyrare på NK, ganska stor skillnad på priset. Sen går vi tillbaka och kollar igen på Åhléns men de ska typ inte köpa in eller de har inte köpt in nya så vi går till NK igen och jag köper den olivgröna i den "normala" storleken, så det blev superbra endå tillslut. Sen skulle jag köpa leggings på Gina Tricot men om man ska handla med kort måste man ha legitimation, och det har ju inte jag eftersom jag tappat mitt och orkade inte ta ut pengar så köper nog de imorgon eller något. Puss

Gratisbio.se
Tänkte berätta lite för er om Gratisbio.se, det är en kanon på sida som är helt gratis att vara medlem på. Genom att vara medlem där kan man genom att tjäna in poäng växla det till biobiljetter tillexempel och man kan spara massor med pengar på det sättet. Jag tycker det är en toppenbra sida, så bli medlem DU också bara genom några knapp tryck som börjar på länken gratisbio.se!

Handed in

Till *hemlig*

Vad är meningen med att blogga...
... Jag har faktiskt ingen aning. Det är väl kul, visst. Men onödig tid? Aja whatever, snart ska jag kolla på fotboll mellan Vallentuna och Märsta. Heja Vallentuna, hehe. Sen ska jag nog vara med världens bästa prinsessa Maria. Hon är bästaste. Jag måste plugga idag eller imorgon, har geografi, samhälle och engelska. Jag HATAR engelska! Någon som har något bra tips vad man kan blogga om? Det är tomt i mitt huvud för tillfället därför det inte blir någon bloggning och vissa andra saker. Men glöm dina bekymmer imorgon kommer nya! Önskar jag kunde tänka så men nej inte nu, tvärr... Förresten igår köpte mamma filmen. Män som hatar kvinnor, den är grymt bra kollade på den igår, love! Och snart kommer fortsättningen på BIO, längtar. Nej nu ska jag fixa i ordning mig. Puss

Snart helg

Hemma från sjukhuset
Kom hem från sjukhuset för en stund sen. Har varit där från ungefär 11.15. Jag HATAR verkligen sjukhus, man kommer bara dit för en bra anledning och det är att föda barn. Annars vet jag inget som är bra, man blir botad men man kommer inte dit frisk? Först så fick vi vänta i väntrum i ca. 10 minuter sen fick jag gå vidare från akuten till en rum där två läkare kände på knät, sen åkte jag iväg för att rönkas. Sen så kommer en doktor och säger att det såg ut som att knäskålan hoppat ur led sen tillbaka, sen var det kanske en liten spricka och något med bråksken men jag ska tillbaka och magnet rönkas snart så då får vi se. Kanske leder till operation men det är inte helt säkert ännu. Nu ska jag åka och hyra film, seee yah. Puss

3 månader igår
1 juni 2009 - 1 septermber 2009

Skada

Bloggar från den nya datorn

Socker vs vitaminer
Skönhet kommer inifrån - med smak av röd grapefrukt
Att skönhet kommer inifrån har du hört. De dagar då utsidan känns glåmig och grå kan du ge insidan lite extra hjälp. Vitamin Care innehåller vitaminer och zink som bidrar till god ämnesomsättning i kroppens celler samt biotin för hår, hud och naglar.
Vitamin Well´s Care | RDI per flaska |
---|---|
Zink 5 mg | 33 % |
Vitamin B12 0,50 mcg | 50 % |
Vitamin C 60 mg | 100 % |
Vitamin E 3 mg | 30 % |
Folsyra 200 mcg | 100% |
Biotin 150 mcg | 100 % |
En flaska Vitamin Well´s Care på 500 ml innehåller dessutom följande:
Lutein 1 mg
Fläderbärsextrakt 250 mg
Granatäppleextrakt 25 mg
Zink
Zink är ett ämne som ingår som kritisk komponent i ett stort antal enzymer som är väsentliga för celldelning, proteinsyntes och DNA-stabilisering. Zink är sedan länge en känd och använd spårmetall för sårläkning.
Vitamin B12
Vitamin B12 (Kobalamin) behövs för cellernas ämnesomsättning, bland annat för bildningen av blodkroppar. Det är också nödvändigt för nervsystemets funktion.
Vitamin C
Vitamin C (Askorbinsyra) är en av kroppens universalantioxidanter och har således en viktig generell funktion i neutralisering av fria radikaler. Vitamin C är också nödvändigt för många enzymsystem som styr ämnesomsättning av kolesterol, gallsyror och läkemedel. Vitamin C förbättrar upptagningen av järn från tarmen och behövs för att folsyra skall fungera. Vitaminet behövs för de vita blodkropparnas (leukocyternas) funktion och bildning av kollagen är beroende av tillgång på Vitamin C.
Vitamin E
Vitamin E är en stark antioxidant och ingår i kroppens skydd mot fria radikaler. De olika antioxidativa systemen samverkar vilket gör att ett bra försvar mot fria radikaler kräver tillgång på flera antioxidativa system i samverkan. Vitamin E skyddar känsliga vävnader som hud och blodkärl.
Folsyra
Folsyra är en nyckelkomponent i all proteinbildning. Bildning av röda blodkroppar kräver syntes av hemoglobin och här har folsyra en central roll. Under senare år har det tydligt uppmärksammats att gravida kvinnor har ett ökat behov av folsyra.
Biotin
Biotin är ännu en vattenlöslig vitamin som spelar en generell roll i kroppens om- sättning av proteiner, fett och kolhydrater. Vidare aktiverar Biotin enzymer som bidrar till imunsystemets funktion. Snabbväxande vävnader som hud och hår kan anses ha extra stort behov av Biotin.
Lutein
Lutein är en nära släkting till A-vitamin som har starka antioxidativa egenskaper och deltar i hudens kontinuerliga uppbyggnad och underhåll.
Fläderbärsextrakt
Fläderbärsextrakt innehåller naturligt Anthocyanin, en grupp med mycket starka antioxidativa egenskaper som har en serie värdefulla biokemiska funktioner, bl a en skyddande effekt på blodkärlen. Anthocyaniner anses också ha positiv effekt på nervfunktionerna och vissa DNA-skyddande effekter.
Granatäppleextrakt
Granatäppleextrakt är liksom fläderbärsextrakt en potent antioxidativt och har visats ha skyddande effekter på kärlsystemet. Granatäpplen och granatäppelextrakt har fått mycket uppmärksamhet under de senaste åren och används i ett stort antal kosttillskott.
(Taget från vitaminwell.se)

Allsvenskan - herrar
Allsvenskan, herrar | |||||||
Lag | S | V | O | F | GM-IM | D | P |
---|---|---|---|---|---|---|---|
AIK | 21 | 12 | 5 | 4 | 21-14 | 7 | 41 |
IF Elfsborg | 20 | 11 | 6 | 3 | 34-20 | 14 | 39 |
Kalmar FF | 21 | 11 | 5 | 5 | 38-21 | 17 | 38 |
IFK Göteborg | 20 | 11 | 4 | 5 | 34-17 | 17 | 37 |
Helsingborgs IF | 20 | 11 | 2 | 7 | 31-23 | 8 | 35 |
BK Häcken | 20 | 9 | 5 | 6 | 31-23 | 8 | 32 |
Gefle IF FF | 20 | 8 | 7 | 5 | 23-21 | 2 | 31 |
Örebro | 20 | 8 | 6 | 6 | 23-19 | 4 | 30 |
Trelleborgs FF | 21 | 8 | 5 | 8 | 26-22 | 4 | 29 |
Malmö FF | 20 | 6 | 7 | 7 | 18-15 | 3 | 25 |
Halmstads BK | 20 | 5 | 7 | 8 | 18-26 | -8 | 22 |
IF Brommapojkarna | 20 | 5 | 6 | 9 | 23-34 | -11 | 21 |
GAIS | 20 | 4 | 7 | 9 | 22-27 | -5 | 19 |
Hammarby | 21 | 5 | 4 | 12 | 16-28 | -12 | 19 |
Djurgården | 20 | 4 | 3 | 13 | 11-38 | -27 | 15 |
Örgryte | 20 | 2 | 5 | 13 | 12-33 | -21 | 11 |
